Make your own free website on Tripod.com

AHA,BHA
Home ] know your skin ] Sun and skin ] skin beauty ] common  skin problems ] skin links ] contact us ]

 

AHAคืออะไร
AHAช่วยผิวคุณอย่างไร
เลือกใช้AHAอย่างไรให้ได้ผลและปลอดภัย
เมื่อไรจึงจะเห็นผล
BHA

AHA คืออะไร

AHA หรือ Alpha hydroxy acid เป็นกรดที่มีอยู่ตามธรรมชาติ บางทีเรียก fruity acid เนื่องจากที่มาของกรดเหล่านี้ เช่น  glycolic จากนํ้าอ้อย, lactic จากนมเปรี้ยว, citric จากมะนาว สัปปะรด, pyruvic จากมะละกอ, malic จากแอปเปิ้ล, tartaric จากเหล้าองุ่น

 

AHA ช่วยผิวของคุณอย่างไร

AHA เมื่อถูกทาลงบนผิวหนัง จะถูกดูดซึมไปยังผิวหนังชั้นบนสุด และไปทำลายแรงยึดเกาะระหว่างเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วในชั้น horny layer  ทำให้เซลล์เหล่านี้ลอกหลุดง่ายขึ้น มีผลให้เซลล์ใหม่ในชั้นล่างลงไปขึ้นมาแทนที่ ทำให้ผิวหน้าเรียบและนุ่มนวลสดใสกว่าเดิม
นอกจากนี้ เนื่องจากเซลล์ในชั้น horny layer  ที่เกาะติดกันแน่นและไม่ลอกหลุดตามที่ควร จะไปอุดตันรูขุมขน เป็นสาเหตุของการเกิดสิว  AHAจึงช่วยให้เกิดสิวลดลง

ข้อควรคำนึง AHA ไม่ได้เป็นสารมหัศจรรย์ ที่จะลบริ้วรอยบนใบหน้าเหมือนคุณใช้ยางลบลบคำผิดบนกระดาษ
ผลที่พอจะหวังได้คือ ผิวหน้าคุณจะดูดีขึ้นเล็กน้อย คุณจะไม่เปลี่ยนแปลงมากคล้ายกับเป็นคนใหม่ หรือเหมือนอายุลดลง ๕ ปี คุณจะเหมือนคนเดิมที่มีผิวดีขึ้น  AHA ไม่ได้ผลกับริ้วรอยย่นที่ลึกๆ ไม่ได้ทำให้รูขุมขนมีขนาดเล็กลง ไม่สามารถทำให้สิวหายไปตลอดกาล

 

เลือกใช้ AHA อย่างไรให้ได้ผลและปลอดภัย
ดังที่กล่าวแล้วว่าAHA มีหลายชนิด แต่แนะนำให้ใช้ glycolic acid หรือ lactic acid
เนื่องจากเป็นชนิดที่มีการศึกษาค้นคว้ามานานกว่าตัวอื่น
นอกจากนั้น glycolic acid ยังเป็นตัวที่มีโมเลกุลเล็กที่สุด
ทำให้สามารถถูกดูดซึมเข้าไปในผิวหนังได้ดีกว่าตัวอื่น
 AHAไม่ใช่ยา ดังนั้นจึงพบเป็นส่วนประกอบในเครื่องสำอางค์หลายชนิด
ความเข้มข้นของสารนี้ในเครื่องสำอางค์มักอยู่ระหว่าง ๑ ถึง ๑๕ เปอร์เซนต์
ความเข้มข้นที่ตํ่ากว่า ๔ เปอร์เซนต์มักไม่ได้ผล
ความเข้มข้นที่มากขึ้น แม้จะให้ผลมากขึ้น แต่ก็มีผลข้างเคียงเพิ่มขึ้นเช่นกัน
ความเข้มข้นที่มากกว่า ๘ เปอร์เซนต์ควรใช้ด้วยความระมัดระวัง หรือปรึกษาแพทย์
(แพทย์ผิวหนังมีการใช้ ในความเข้มข้นสูง เช่น ๓๐ ถึง ๗๐ เปอร์เซนต์ในการลอกหน้า)
สารนี้จะออกฤทธิ์ได้ดีในสภาวะที่เป็นกรด  pHที่เหมาะสมคือ ๓ ถึง ๕
ถ้าpH สูงกว่านี้จะไม่มีฤทธิ์ช่วยในการลอกหลุดของเซลล์ผิวหนัง
ถ้า pHตํ่ากว่านี้จะระคายเคืองต่อผิวมากเกินไป
ทาวันละครั้งก่อนนอน หรือในตอนเช้า ภายหลังล้างหน้าสะอาดแล้วประมาณ ๑๕ นาที
การทาในขณะที่หน้ายังไม่แห้งสนิทจะทำให้มีการระคายเคืองได้
ภายหลังจากทาAHA ผิวของคุณจะมีแห้ง มีขุยได้ ขุยเหล่านี้คือเซลล์ในชั้นhorny layer  ที่ลอกหลุดออกมา
เนื่องจากAHA ทำให้เซลล์ผิวหนังลอกหลุดออก
ดังนั้นผิวหน้าคุณจะไวต่อแสงแดดมากขึ้น
อย่าลืมหลีกเลี่ยงแสงแดด และใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ
อ่านเรื่องครีมกันแดดได้ที่ sun and skin

 

เมื่อไรจึงจะเห็นผล

โดยทั่วไปจะเห็นผลภายหลังจากใช้ประมาณ ๔ ถึง ๖ สัปดาห์  แต่ไม่ทุกคนที่จะได้ผลจาก AHA
ถ้าคุณใช้ตามระยะเวลาดังกล่าวแล้วยังไม่พบการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้น ก็ไม่ควรใช้ต่อ
ถ้าคุณได้ผลจากการใช้AHA หลังจากใช้ไปเรื่อยๆระยะหนึ่งจะไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงเพิ่มขึ้นอีก
ดังนั้นโดยทั่วไป หลังจาก ๖ เดือน ถึง ๑ ปี คุณสามารถลดการใช้ให้ห่างออก
อย่าลืม ยังไม่มีการศึกษาที่แน่นอนถึงผลของการใช้ในระยะยาว

 

BHA (Beta hydroxy acid)

BHA มีสูตรโครงสร้างคล้ายกับAHA  ต่างกันที่ตำแหน่งของhydroxy group ดังนั้นฤทธิ์โดยทั่วไปจึงคล้ายคลึงกัน
ที่ใช้ในวงการเครื่องสำอางค์มากที่สุดคือ salicylic acid 
บางคนเชื่อว่าBHA ออกฤทธิ์ดีกว่าAHA  ในแง่ลดการเกิดสิวจากการลดการอุดตันของรูขุมขน

web address: http://thaiskin.tripod.com
email: thaiskin@doctor.com